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ダイエットにはiphoneに記録できる体組成形を購入すべし~タニタインナースキャンデュアル RD-901 ~

体組成形とは

従来の体重計や体脂肪計に新たに
体脂肪や筋肉量、骨量など人間の
体の組成を計測する機能がついたもの
です。
簡単にいえば、体重以外にも
いろいろ体の状態を調べられるという
ことですね。

この体組成形。
さな的にはダイエットをしていない方にも、
とても良いと思いますが、
している方にはなおさら、
心の底から購入をお勧めしたいです。

その中でも、さなのお勧めは
こちら⇒TANITA 体組成計 インナースキャンデュアル RD-901です。


理由は2つあります。

ダイエットの成功は、体重その他自分の
体の状態を日々どれだけ気にすることが
出来るか、にかかっている、とさなは思うからです。

モチベーションをいかに持ち続けられるか
甘いものを食べる以上の喜びを
どこに見いだせるか。

この課題に対して、体組祖形を購入すること
で体重に加え、いろいろな数値をみることで
モチベーションやダイエットに対する意識を
常に持ち続けられる状況を作り出して
あげることが出来ると思うのです。

そして、もう1つの理由。

これは従来の体重計にはなかった機能。

iphoneとの連携ができる。
ということです。

体重を毎日計る、と同時に大切なのは
毎日記録をする、ということです。

先日のブログで、さなはこの二カ月で
体重が5Kgも太ったことをお知らせしました
が、日にちや、グラム単位までわかったの
もこのiphoneへの記録機能のおかげ。

人間、記憶はあやふやになります。
いつから太りだしたのか、
どれくらい太ったのか、
以前はどれくらい痩せていたのか、
数か月で、リアルには思い出せなくなります。

でも記録を付けていれば、現実を
目の前に見ることが出来る。

今回の私のダイエットの決断のように
自分の変化を目の当たりにすること。
それが記録をすることで叶うのです。

ただ、その記録を手書きやパソコンへの
入力で行う、というのは大変です。

ダイエットは続けることが大切。
一か月や二カ月でなく、ずっとずっと
計り続けること、記録し続けることが
大切だと思うのです。

そんな私の希望にかなうのが
こちらの商品。

TANITA 体組成計 インナースキャンデュアル RD-901
iphoneに記録できる体組成形です。

私もダイエット頑張っております。

ダイエットの最中の皆様
お互いに頑張りましょう



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